Определение вашей основной цели в единоборствах имеет важное значение для выбора наиболее подходящего вида и программы тренировок, которая поможет вам достичь наилучших результатов.

Знание вашего уровня физической подготовки помогает нам рекомендовать тренировки, которые подходят именно вам и являются для вас развивающими

От формата тренировок зависит очень многое - от удобства до прогресса

Мы учтем это при построении программы тренировок